Le principe des couvertures lestées repose principalement sur la stimulation par pression tactile profonde (DTP). Cette théorie affirme que l’application de poids ou de pression sur le corps stimule le système nerveux parasympathique, contribuant ainsi à réduire la fréquence cardiaque et la tension artérielle, réduisant ainsi l’anxiété et le stress. Les couvertures lestées sont conçues sur la base de ce principe, augmentant le poids perçu pour simuler la sensation d'être serré ou enveloppé, offrant ainsi aux utilisateurs un sentiment de sécurité et de confort.
